仲星火生于1924年2月5日，安徽毫县人。1946年赴临沂解放区，入山东大学文艺系学习，参加该校剧团演出。翌年随团编入中国人民解放军山东军区文工团(后改为华东军区文工团)。
1949年入上海电影制片厂任演员。曾在《今天我休息》中饰演男主角马天民，在这部喜剧片中，他以不温不火的表演塑造了一位热心助人的普通民警的形象，得到观众喜爱。1962年他参加了影片《李双双》的拍摄，这也是一部喜剧片，但与《今天我休息》中的马天民相比，孙喜旺更多了一份农民式的狡黠与狭隘，仲星火准确地把握了人物的内心，因而略带夸张地表现了这个人物的种种毛病，同时又恰到好处地表现了他的可爱之处，使观众能原谅他的种种缺点并对他最终的转变产生认同，并获得了第二届电影百花奖最佳配角奖。之后，他又在《北国江南》、《欢腾的小凉河》、《大刀记》、《他俩和她俩》等影片中饰演了角色。1980年，他在影片《巴山夜雨》中饰演了乘警老王，这是他继马天民，孙喜旺之后所塑造的又一个较成功的银幕形象，并其他配角演员共获首届中国电影金鸡奖最佳男女配角集体奖。
