影视:打开免费观看视频-77网站,讲述了 "
小贴士 为宝宝制作果汁的注意事项
果汁富含维生素C,既能补充水分,又能提高免疫力,丰富的维生素C还可以帮助铁的吸收,减少贫血的发生,建议经常给宝宝饮用。但专家提醒家长注意,未经消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝,尤其是月龄较小的宝宝,肠胃功能仍未发育成熟,饮用未经消毒处理的鲜榨果汁可能会引起腹泻。因此,建议家长在制作果汁时一定要挑选新鲜的水果并注意卫生,此外,尽量不要在鲜榨果汁中加糖。如果条件允许,最好给宝宝选用专业厂家生产的宝宝专用果汁。
宝宝辅食添加的要点
经过上个月辅食的添加,5个月的宝宝可以接受更多的辅食了,除了果泥、米糊外,还可以尝试添加一些蛋黄、蔬果泥,荤食要等6个月以后再加。添加顺序要从单一到多样、从简单到复杂、从细到粗、从稀到稠、从少量到多量,要根据宝宝的消化情况而定。同时不要忘记观察宝宝对辅食的接受程度,对宝宝不喜欢的辅食,可以过几天变换制作方法,再进行喂食。
好妈妈须知
妈妈在给宝宝烹调面条前应将其切短或折短,并烹煮至完全熟透为止,以免宝宝不易吞食,引起呕吐等不适。此期推荐的面食品为软而薄的面片。
营养小窍门
宝宝可能会爱吃水果胜过蔬菜,但两者在营养上各有所长,蔬菜还有促进食物中蛋白质吸收的独特功能,而且矿物质和纤维素较多,利肠通便。因此两类食物需平衡摄取,父母不可以为了满足宝宝喜好而减少蔬菜的摄入,以免宝宝偏食。让宝宝吃各类水果和新鲜蔬菜,可以避免因叶酸缺乏而引起的营养不良性贫血。
.