有时候，你的时间分配并没有问题，也许从早到晚都在做你最想做的事情，却还是没有做完，这种遗憾往往是因为效率低下引起的，而效率则与心理、生理的状态直接相关。当身体不适的时候，集中精力变得不可能，这个时候，最好当机立断地放弃原有的安排，专心养病，不要将小事变成大事，将短痛变成长痛。
有时候，干扰你完成既定安排的罪魁祸首并非来自自身，而是来自外界。工作刚刚开始就被电话打断、邮件总是回不完、QQ不停地响、微博又有人留言、替人跑腿、替人倒水……这些事简直每一秒都在发生，怎么办？
首先，你必须接受这个事实，因为每个人都生活在这个繁忙快节奏的世界上，世外桃源深山老林虽然好，可是没有无线网络，待上一个月，比城市更能逼疯我们这些现代人。因此，你必须接受这些永远不可能避免的打扰，从容应对，尽力而为。不要因为担心突如其来的紧急事件而一次又一次地刷新邮箱，没必要5分钟检查一次微博或者朋友圈，如果没有特别的理由，关闭社交网站，更不要沉迷网页游戏。告诉自己，在完成这件事以前，不刷邮箱，不刷微博。按照古人的说法，安心之处，便是家乡，便是桃源。