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切记,不要在人生的路上偏离
我们的生活呈现出怎样的样貌,取决于我们内心的状态。比如吃着同样的饭菜,有的人觉得内心舒适:“嗯,很不错,有热乎饭菜,我生活得很好了。”但有的人却在想:“这是什么鬼东西,又不精致又没滋味,唉,生活可真痛苦啊。”
其实,这两种心态倒不能简单地归结为前者对而后者错。但很明显的是,前面一种心态是对生活感恩的态度,而后面一种心态则有可能带领我们的人生向着两个方向前进:要么是不满足于现状却通过自己的努力改变生活境况;要么是无论生活得多好,都觉得生活亏待了自己,用吹毛求疵的心态来看待生活,于是就会在人生的道路上有所偏离。
这种偏离,说的就是心态、感受、思想、念头向着负面越来越深地发展,如果我们不注意,就会把生命拖进更为痛苦的境地。有个老同学,她原本生活水平还不错,但就是负面情绪太强大了,常因为一点儿小事就生气,说话咄咄逼人,还把自己的这种做派称为“真性情”。有人问她,为什么总生气?她说:“那是因为全世界都和我对着干!”
如是几次之后,再没有谁会在她生气时劝说她了,而她的生活境况也一日不如一日。她无法内观自己的心,发现自己的缺点并对负面情绪进行管理,所以也就很难校正自己的人生方向,这就使自己的生活在负面感受的牵引下向着更为糟糕的境地越走越远。