综上所述，陈直虚阳气存的学术观点对老人长寿具有积极的指导意义，为现代人养老奉亲提供了一种新思路。不过，令很多年轻人感到为难的是，人越老脾气就越古怪，让老人觉得开心还真是件很伤脑筋的事。其实，只要多点耐心，让老人眉开眼笑、心情舒畅是很容易做到的事。
◎总而言之，老年人保持心情舒畅是自己健康长寿的不二法门。
第二节　阳虚是寒邪作祟，调理阳虚重在医“寒”
◎传统中医通常有六症之说，即寒、热、温、凉、虚、实，又有“万恶淫为首、百病寒为先”的说法，由此可见寒气对人体的伤害性。人生病，多是因为寒气造成的，中医认为，寒气常伤人阳气，所以阳虚调理重在医“寒”。
病从寒起，寒邪是万病之源
一年四季，寒来暑往，寒气虽为平常事，人体祸患则无穷。太阳给大自然带来光明和温暖，失去了太阳，万物便不能生存。而我们体内的阳气如同太阳一样，如果人体没有了阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，不能供给能量和热量，生命也就要停止了。人生病多是因寒气造成的，寒气会阻滞阳气的运行，使血流不畅、肌肉疼痛、关节痉挛等。因为湿困脾胃，损伤脾阳，或患者平时脾肾阳虚而致水饮内停，所以多表现为畏寒肢冷、腹胀、泄泻或水肿等。