港片经典镜头吴彦祖剧情介绍:在食物营养成分中，对脑的健全发展起重要作用的有如下8种：脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素B族、维生素C、维生素E、维生素A、钙。若孕期能充分保证8种营养成分的供应就能在一定程度上促进大脑细胞的发育。（健脑营养素的作用与健脑食物表见下页）爱心小护士：孕妇养胎美白水果餐1.苹果一天一个苹果，疾病远离我！因为苹果含有多种维生素（包括A、B、C等）、铁、磷、醣类、果胶、脂肪、矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。（1）许多孕妇怕胖，多吃苹果可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。健脑营养素的作用与健脑食...