泰国电影精品剧情介绍:很多人认为产妇在生产过程中耗费了大量的体力，为了产后身体的恢复，产妇食物以精细为主。虽然妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响，只要以流食或半流食开始就可以了。如果将食物烹调得过于精细将很有可能造成食物原本营养丢失，而一味地进食太精细的食物如细粮、鸡蛋及牛奶等，非常容易导致产妇便秘。产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面等。尤其是进行剖宫产的妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，要吃一些半流食，如米粥，稀饭或小米粥。小米粥...